Tag: grandfitness
Sfaturile Grand Fitness: 4 Motive surprinzătoare din cauza cărora nu pierzi în greutate
Slăbitul poate fii super frustrant, mai ales atunci când crezi că faci totul așa cum trebuie, dar acul cântarului nu scade. Ai renunțat la băuturi ...Sfaturile Grand Fitness:7 lucruri pe care trebuie să le faci pentru a pierde în greutate
A pierde în greutate, a acumula masa musculară sau orice alt obiectiv ți-ai propus, necesită timp. Asta înseamnă că trebuie să te disciplinezi pe termen lung ...Sfaturile Grand Fitness! Cât de des să faci cardio
“Cardio”, de obicei se află printre primele exerciții cu care te întâlnești atunci când intri într-o sală de fitness, dar sunt și primele exerciții cu care ...