Un retreat mai puțin obișnuit va avea loc în această toamnă la Tășnad. În perioada 22–25 octombrie, Hotel Ariana va găzdui un program de trei zile bazat pe post exclusiv cu apă, combinat cu mai multe activități de relaxare, introspecție și reconectare cu natura.
Potrivit anunțului organizatorilor, participanții vor urma trei zile de post cu apă, programul fiind completat de masaj limfatic, masaj cu pietre vulcanice, terapie în apă, terapie asistată de cai, meditație și exerciții de respirație.
Trei zile dedicate liniștii și introspecției
Conceptul retreatului pornește de la ideea unei pauze de la ritmul obișnuit al vieții cotidiene. Pe lângă activitățile de relaxare, programul include perioade de Mauna – liniște și introspecție, plimbări în natură, jurnal și reflecție, precum și activități prezentate de organizatori ca fiind destinate eliberării tensiunilor emoționale și fricilor.
„Trei zile în care alegem simplitatea în locul excesului, liniștea în locul zgomotului și prezența în locul grabei”, este mesajul prin care este prezentată experiența.
Evenimentul se va desfășura la Hotel Ariana din Tășnad, între 22 și 25 octombrie, iar numărul de locuri este limitat.
Participarea este condiționată de criterii de siguranță
Organizatorii precizează că participarea presupune respectarea unor criterii de siguranță, iar postul va trebui întrerupt dacă apar semne de alarmă.
Acest aspect este important în cazul unui post exclusiv cu apă, care poate prezenta riscuri și nu este potrivit pentru toate persoanele, în special în prezența anumitor afecțiuni, în timpul sarcinii sau alăptării ori în cazul administrării unor medicamente. Participanții ar trebui să discute în prealabil cu un medic dacă au nelămuriri privind siguranța unui astfel de post.
Pentru informații suplimentare și înscrieri, organizatorii au pus la dispoziție numărul de telefon 0742 980 081.
